Biohacking: hoe kun je je gezondheid en vitaliteit 'next level' brengen
Onze twaalfde en laatste pijler: het verder optimaliseren van gezondheid en functioneren, wanneer de basis op orde is.
Onze benadering
Wanneer je een auto hebt waar van alles aan mankeert, is het niet voor de hand liggend om alle mankementen niet te repareren, maar de auto wel te ‘tunen’. Eerst de basis fixen en dan pas na gaan denken over het ‘opschroeven’ van de prestaties van de auto is, uiteraard, veel voor de hand liggender. Deze parallel kunnen we zeker doortrekken naar ons lichaam. In essentie ben je eigenaar van een van de meest geavanceerde bio-machines die onze aarde rijk is. Maar zeer helaas vertoont die Ferrari, bij velen, allerlei gebreken. Eerst dit zien te herstellen en dan pas aan de slag gaan met allerlei middeltjes, stofjes en technieken om jouw Ferrari nog beter te laten presteren, is veel verstandiger.
Echter, al sinds vele jaren is de mensheid op zoek naar allerlei wondermiddeltjes en magische behandelingen waarmee onze prestaties verbeterd kunnen worden. Waarmee onze hersenfuncties verbeteren en wij sneller en beter kunnen denken en/of onthouden, of onze sportprestaties verbeteren, onze wonden sneller genezen, etc. De mogelijkheden zijn legio, en in de meeste gevallen zeker reëel. Er zijn inmiddels honderden stofjes, technieken en behandelingen, waarmee zeer veel van deze wensen gerealiseerd kunnen worden. De mogelijkheden zijn inmiddels zo veelomvattend, dat dit een tak van wetenschap op zich is. Dit is wat men vat onder het zogenaamde ‘Biohacking’.
Wat we in deze sessie behandelen
Wanneer je, al dan niet te zijner tijd, meer zou willen weten over welke mogelijkheden er zijn, lopen wij graag een groot aantal mogelijkheden met je door.
- wat biohacking inhoudt binnen een gezondheidsgerichte benadering
- hoe je eerst de basis op orde brengt vóór optimalisatie
- welke inzichten en toepassingen relevant kunnen zijn
- hoe je dit op een verantwoorde manier inzet
- hoe dit past binnen een gezonde lifestyle en herstelproces
Gerelateerde thema-sessies
Biohacking is geen vervanging van basisgezondheid, maar een vervolgstap voor wie zijn of haar functioneren verder wil verfijnen binnen een stabiel en gezond fundament.