"Wij helpen je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en begeleiden je naar structureel herstel van balans en energie.”

Bij Re-Balance kijken we niet naar losse klachten of afzonderlijke symptomen, maar naar het lichaam als één samenhangend systeem. Gezondheid ontstaat wanneer lichaam en geest samenwerken en er evenwicht is tussen de verschillende processen in het lichaam, de mindset en de leefstijl waarin iemand functioneert. Daarom werken wij met een integrale benadering gebaseerd op 11 gezondheidspijlers vanuit o.a. de kwantumbiologie.

Waarom onze aanpak anders is

Veel benaderingen richten zich op losse klachten of diagnoses. Wij zien dat dit vaak onvoldoende is, omdat de onderliggende samenhang buiten beeld blijft. Wij kijken naar:

• hoe het lichaam als geheel functioneert
• waar disbalans is ontstaan
• welke factoren elkaar beïnvloeden
• wat nodig is om herstel mogelijk te maken

De 11 gezondheidspijlers

Onze methode is gebaseerd op 11 samenhangende pijlers die samen bepalen hoe het lichaam functioneert:

Deze pijlers vormen een praktisch kader om inzicht te krijgen in gezondheid en herstel.

Onze werkwijze

Onze begeleiding is opgebouwd in fases: van inzicht en bewustwording naar herstel en uiteindelijk verdieping en blijvende verandering. Soms is één sessie voldoende om richting te geven, maar in veel gevallen vraagt het lichaam tijd, aandacht en opvolging om daadwerkelijk verandering te realiseren.

1. Inzicht  -  We brengen jouw huidige situatie en disbalans in kaart.
2. Begrip  -  We leggen uit hoe jouw ziekte, aandoening en klachten samenhangen met leefstijl, belasting en lichamelijke systemen.
3. Herstelrichting  -  We vertalen dit naar concrete en haalbare stappen die passen bij jouw situatie.

Twee lagen binnen Re-Balance

Onze aanpak bestaat uit twee samenhangende onderdelen:

Re-Balance Health  - Gericht op het herstellen van fysieke balans, energie en lichaamsfuncties.
Re-Balance Mind     - Gericht op bewustwording, gedrag, patronen en mentale balans.

Samen zorgen deze twee lagen voor een compleet herstelproces op zowel lichamelijk als mentaal niveau.

Wat je van ons kunt verwachten

• persoonlijke begeleiding
• inzicht in jouw gezondheidssysteem
• praktische en haalbare stappen
• aandacht voor terugval en herstel
• een systemische en duidelijke uitleg van je situatie
• geen symptoomgericht denken, maar oorzaakgericht werken
• focus op duurzame verandering

Voor wie is onze aanpak bedoeld?

Onze aanpak is geschikt voor jou als je:

• te maken hebt met een (chronische) ziekte
• het gevoel hebt dat er “meer speelt” dan alleen een symptoom
• eerder weinig blijvend resultaat hebt gehad
• bereid bent om de regie te nemen over je  gezondheid
• de meest optimale gezondheid wilt bereiken

Bij Re-Balance werken we vanuit één uitgangspunt: gezondheid ontstaat wanneer het lichaam krijgt wat het nodig heeft. Dit is geen proces van één losse aanpassing, maar van het herstellen van samenhang tussen verschillende factoren zoals leefstijl, voeding, stress en herstelvermogen. Daarom werken wij (ook) met trajecten, waarin we stap voor stap begeleiden naar meer energie, vitaliteit en gezondheid. Wij geloven niet in snelle oplossingen of losse interventies. Wij geloven in het herstellen van het systeem achter de klachten, zodat het lichaam weer zelf kan functioneren zoals het bedoeld is.

Re-Balance Basis

De eerste stap is begrijpen wat er speelt. In deze fase brengen we jouw ziektebeeld in kaart en krijg je inzicht in de factoren die hier invloed op hebben.

Gericht op:

• bewustwording
• inzicht
• eerste praktische handvatten

Deze fase kan bestaan uit een themasessie of een eerste consult.

Re-Balance Herstel

In deze fase gaan we actief aan de slag met verandering. We begeleiden je bij het aanpassen van leefstijl en voeding en het ondersteunen van het lichaam in het opbouwen van energie en belastbaarheid.

Gericht op:

• doorbreken van leefstijlpatronen
• opbouwen van energie en stabiliteit
• toepassen van adviezen in het dagelijks leven

Dit traject duurt doorgaans 6 weken.

Re-Balance Verdieping

Voor wie echt de diepte in wil en structurele verandering wil realiseren. In deze fase werken we verder aan het versterken van het lichaam, het verfijnen van leefstijl en het duurzaam integreren van nieuwe gewoonten.

Gericht op:

• langdurige stabiliteit
• verdieping en verfijning
• blijvende (gezondheids)verandering

Dit traject duurt doorgaans 12 weken.